Ostia, appuntamenti alla Biblioteca Morante: incontro sul filosofo Tito Lucrezio Caro e corso di gestione dello stress ed emozioni
Di Maria Grazia Stella il 02/04/2024
Mercoledì 3 aprile Ennio Montano presenta un approfondimento sull’enigmatica figura di Tito Lucrezio Caro, poeta e filosofo romano nello spazio de ‘Il Leggio del Mare’, sabato 6 ‘Mindfulness. La via dell’amore (per sé stessi)’, secondo di tre incontri del corso che mira ad aiutare le persone a vivere con consapevolezza
Ostia (Rm) – Alla Biblioteca Elsa Morante di Ostia proseguono gli incontri con gli autori e le iniziative volte ad approfondire temi di grande attualità.
Mercoledì 3 aprile Ennio Montano presenta un approfondimento sull’enigmatica figura di Tito Lucrezio Caro, poeta e filosofo romano nello spazio de ‘Il Leggio del Mare’, mentre sabato 6 avrà luogo ‘Mindfulness. La via dell’amore (per sé stessi)’, il secondo di tre incontri del corso che mira ad aiutare le persone a vivere con consapevolezza.
Il programma
Mercoledì 3 aprile ore 16.45
Il Leggio del mare presenta Ennio Montano Tito Lucrezio Caro, poeta e filosofo romano. Introduce Anna Maria Vanalesti
Le notizie che abbiamo di lui sono manchevoli e incerte. Ignoto è il luogo di nascita. Forse era campano, ma la sua formazione deve essere avvenuta a Roma, dove visse e, probabilmente, conobbe i neoteroi. È singolare che di lui si parlasse ben poco. Cicerone, che pubblicò il suo poema, lo nomina appena in una lettera privata; lo ricorda, lodandolo, Cornelio Nepote; ne tacciono Virgilio e Orazio, che pure avrebbero avuto motivo di citarlo. Fra tanti silenzi emerge questa notizia di Girolamo: per un filtro d’amore procuratogli da una donna sarebbe diventato pazzo, e nei periodi di lucidità avrebbe scritto la sua opera prima di suicidarsi. Approfondiamo con Ennio Montano questa figura enigmatica ancor oggi.
Sabato 6 aprile ore 10.00
Mindfulness. La via dell’amore (per sé stessi). Corso di gestione dello stress e delle emozioni. A cura di Erika Graziano (secondo di tre incontri)
Il corso mira ad aiutare le persone a vivere con consapevolezza. Schiavi delle aspettative, e delle preoccupazioni, nonché dei fantasmi del passato, spesso non riusciamo a vivere pienamente l’unico momento veramente importante: il presente. Perdendo completamente il ‘qui e ora’, stiamo creando automaticamente un passato ricco di ansia e stress, che poi, inevitabilmente, influenzerà il nostro futuro. Attraverso la pratica della mindfulness, un misto di teoria e meditazione, esercizi di respirazione e yoga, si ristabilisce il nesso con il momento presente, il che ci permette di ragionare in modo più obiettivo sul futuro, senza creare falsi miti e falsi mostri. La consapevolezza del momento, la capacità di amarci senza giudizio, in modo totale e compassionevole, ci renderà persone più serene, più aperte ed empatiche. Migliorerà il nostro rapporto con noi stessi e le relazioni esterne. Porterà un benessere psico/fisico, che influenzerà ogni ambito della nostra vita.
Il corso è gratuito ma è prevista la prenotazione obbligatoria su: d.zapelloni@bibliotechediroma.it
Biblioteca Elsa Morante
Via Adolfo Cozza 7, 00121 Ostia Roma
Tel. 0645460488
www.bibliotechediroma.it
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